整体治療院(痛みの解放)・骨・靱帯・筋肉の調整・心と体のバランス調整・ ストレッチ・マッサージ・オイルマッサージ(身体、こころ、魂、スポーツ、食事について)
2013-02 の記事
昨日は早朝から、深谷マラソンの役員で受付の仕事をしてきました。
今年一番の寒波襲来で、ビックタートルに向かう時の寒いこと!!
ちょっと歩いただけで、顔が冷たい(><)

準備していると、雪が・・・(;;)
え〜!!予報に雪なんて書いてなかった!
集まりだした選手の皆さんも、とても寒そう。
「おはようございます」「頑張って下さい」と元気に受け付けして、選手に声をかけました。

出走時間にはすっかり晴れ、雪も止みましたが、冷たい強い風が吹き荒れ、選手の皆さんは大変そうでした。


その後、一旦家に帰り温まり昼食を取り、午後から熊谷で行われるチャレンジリーグを覗きに行ってきました。
エンジェルスだった武井選手の入団が決まり、試合後選手のサイン会が行われると言うことで、みんなに声をかけて、行ける子は試合観戦しサインを貰ったのでしょう。

以前は自分たちが居た場所。
ただ毎日バレーのことを考えれば良かった。
もちろん当時は辛かったけど、それだけを一生懸命出来たことは幸せだったのかな??
未だに体育会系が抜けませんが・・・(^^;

試合後にサインボールが応援席に投げ入れられました。
そのボールをエンジェルスの小学生がゲットし、とても嬉しそうにボールを抱いていました。
こんな事がきっかっけで、またバレーが好きになってくれれば良いなと思います。
2013年02月28日 10時41分16秒  /  コメント( 0 )  /  トラックバック( 0 )  
今日ハートラインに、明日深谷ハーフマラソンを走る女性の方が2人治療にいらっしゃいました。
スポーツ障害の場合、足首が痛いとか膝が痛いなど、一カ所の痛みを施術するのですが、関節を緩めたり調整したり筋肉をほぐしたり一カ所の治療ですが、結構時間がかかります。

その代わり、治療後は痛みが和らいだり、来た時の状態より楽になっとか、何らかの変化を感じられる状態までしっかり施術出来る様心がけています。

お二人の方も「足がしっかり着けている感じがする」「柔らかくなりました」
っと言って帰られました(^^)

明日、良い走りが出来ることを願っております。

私は今年も受付の係。
ボランティア役員で皆さんをお迎えして応援します!!
朝早いですが、寒さ対策をして頑張って行ってきます。
2013年02月23日 17時52分18秒  /  コメント( 0 )  /  トラックバック( 0 )  
今年は寒い!っと感じているのは、私だけでしょうか?
やっと風邪が抜けて、普通に戻ってきた体に心から有り難いと思います。

昨日映画を見ていて、ちょっと心がザワザワしました。
スラム街で育った少年が、大金を手にするっというストーリー。
比べる訳ではないが、寒いのに暖かい部屋があり、ご飯が食べられ仕事がある、当たり前の事の様だが、本当に有り難い事と改めて実感。

日本も色々厳しい世の中だな〜なんて思ったりする事がありますが、まだまだ平和で恵まれていると思い直しました。

不幸の数を数えるより、幸せの数を数えて、小さな幸せを沢山数えられる自分でいたいと思います。
2013年02月21日 11時57分51秒  /  コメント( 0 )  /  トラックバック( 0 )  
大寒・立春が過ぎました。
日が延び、ちょっと陽射しが明るくなってきましたが、まだまだ乾燥していて空気が冷たいですね。
でも、もうすぐ梅が咲き、来月には桜が咲き、春は近づいて来ている様子です。
早いもので、あっという間に2月半ばになってしまいました。

しばらく風邪を患っていましたが、ようやく復活の兆し・・・
ここ数年は大した風邪もひかず、比較的元気に過ごしていたので、久しぶりに体調の悪い日が続き、流石にちょっとしんどかったです(^^;
その間に2つもバレーの試合をキャンセルし、皆さんにもご迷惑をおかけしてしまいました。

やっぱり健康に限ります。
日頃、当たり前の様に過ごしていますが、実に幸せで有り難いことと改めて痛感しました。
年明け早々、ちょっと出遅れた感がありますが、ここから徐々に上げて行きたいと思います。
2013年02月12日 15時45分19秒  /  コメント( 0 )  /  トラックバック( 0 )  


連日の寒波の影響で野菜、特に葉物が高騰。
最近店頭に並んでいる「豆苗」っというもやしの親分みたいな野菜を初めて購入して食べてみました。
生では食せないらしく、鍋やおひたしが良いとのこと。
早速さっと茹でて、おひたしでいただきましたが、さっぱりとして美味しかったです。
袋に「根本の部分を水に浸すと、再び芽が伸びて10日程で収穫できる」
っと書かれていたので、1日1回水を換えて窓際に置いておいたら、立派に伸びて来ました。
今週にも、もう一度食べられそうです(^^)
2013年02月04日 15時11分35秒  /  コメント( 0 )  /  トラックバック( 0 )